bi quyet lam trang da

BẠN NGHĨ RẰNG CỨ MẶC QUẦN ÁO DÀI TAY, CHE DÙ HOẶC TRỐN TRONG BÓNG RÂM LÀ CÓ THỂ BẢO VỆ LÀN DA KHỎI SỰ “TÀN PHÁ” CỦA ÁNH NẮNG MẶT TRỜI. NHƯNG SỰ THẬT KHÔNG HỀ ĐƠN GIẢN NHƯ THẾ!

Không một ai có thể “miễn dịch” tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Những tia UV này có cường độ mạnh nhất vào mùa hè; trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều; tại những nơi gần xích đạo và vùng cao. Và cứ mỗi khi lên cao 400m thì cường độ của tia UV lại mạnh thêm 8-10%.

2. Da có thể đen chỉ sau 1 phút phơi nắng do tác động của các tia cực tím (tia UV). Tia UVA nhanh chóng gây đen da do sự dịch chuyển các hạt chứa sắc tố melanin từ các lớp trong cùng ra các lớp ngoài của thượng bì; trong khi tia UVB làm gia tăng hoạt động cũng như số lượng các tế bào sắc tố. Kết quả là da sẽ bị sạm đen, khô, xuất hiện các nếp nhăn sâu, mất độ đàn hồi, giãn mao mạch, tàn nhang, đồi mồi…

Ánh nắng chiếm 80% nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Việc da tiếp xúc với các tia UV lặp đi lặp lại sẽ tiêu hủy collagen hiện tại và làm suy yếu quá trình tổng hợp collagen mới. Các tia UV cũng “tấn công” elastin của da khiến da trở nên lỏng lẻo, nhăn nheo và mau chảy xệ… Về lâu dài, những tổn thương DNA và các thay đổi về gen gây ra bởi tia UV sẽ dẫn tới các loại ung thư da như ung thư tế bào gai, ung thư tế bào đáy, u hắc tố…
Dù, khẩu trang, quần áo dài tay… chỉ có khả năng chống nắng tương đương SPF5 và hầu như không thể ngăn cản được các tia UV. Gần 80% lượng tia UV vẫn có thể xuyên qua quần áo, mây mù, cửa kính, rèm cửa… và phản chiếu trên mặt đường, bê tông, mặt nước… gây nên những tổn thương cho da. Vì vậy, nếu bạn chỉ sử dụng những biện pháp chống nắng thông thường này thì làn da trắng mịn sẽ nhanh chóng bị đen sạm đi. Các chuyên gia da liễu cho biết để bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả, bạn cần dùng sản phẩm có SPF từ 15 trở lên cho cả mặt và toàn thân.

5. Thời lượng tiếp xúc với nắng trước độ tuổi 20 sẽ là yếu tố ảnh hưởng đến việc hình

thành melanoma (khối hắc tố), một dạng nguy hiểm nhất của ung thư da. Vì vậy bạn

nên có những biện pháp bảo vệ da càng sớm càng tốt bằng sản phẩm thích hợp.

ĐỂ BẢO VỆ DA KHỎI NẮNG

Cần bảo vệ da khỏi nắng hàng ngày:

Đa số mọi người đều có ý thức dùng sản phẩm có khả năng chống nắng khi tham gia những hoạt động vui chơi, giải trí như đi biển, leo núi… Tuy nhiên những hoạt động hàng ngày như chạy xe, đi trên đường phố hay ở ngoài vườn… chiếm đến80% thời gian da bị phơi nắng”. Vì vậy việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng sản phẩm chuyên dụng là việc cần phải làm hàng ngày chứ không chỉ đợi đến những dịp đặc biệt. Để tiện dụng, bạn có thể chọn những sản phẩm dưỡng da hàng ngày có chất chống nắng

để tránh cảm giác nhờn rít khó chịu như những kem chống nắng chuyên dùng cho

đi biển, leo núi… Chống nắng cần đi kèm với dưỡng da, vì nếu chỉ chống nắng mà không dưỡng da thì da sẽ bị khô và đôi khi gây ra dị ứng, ngược lại, nếu chỉ dưỡng da mà

thiếu chống nắng thì làn da sẽ bị “phơi nắng” mà không có một biện pháp bảo vệ nào và sẽ nhanh chóng bị sạm đen. Lời khuyên của các chuyên gia da liễu là nên chọn một sản phẩm kết hợp cả tính năng dưỡng trắng da đi kèm với chống nắng để duy trì vẻ trắng sáng mịn màng và tươi trẻ cho làn da.

Chú ý cả chỉ số SPF và PA. Trước đây, chúng ta chỉ quan tâm tới việc chống tia UVB vì cho rằng tia UVA vô hại, vì thế nhiều người chỉ quan tâm đến chỉ số SPF để chống tia UVB - nguyên nhân gây viêm da, cháy bỏng, sạm da và dễ dẫn đến ung thư da. Nhưng gần đây người ta bắt đầu thấy sự cần thiết của chỉ số PA để chống lại những tổn thương da như nám nhăn, lão hóa… do tia UVA gây ra. Lời khuyên của chuyên gia da liễu là nên chọn những sản phẩm có đầy đủ chỉ số SPF và PA để chống nắng toàn diện và đạt hiệu quả cao nhất.

Sản phẩm cho bạn

Sữa dưỡng trắng da chống nắng toàn thân 3 tác động Vaseline SPF24 với SPF24 và PA++ giúp dưỡng trắng da và bảo vệ da trước tia tử ngoại gấp 3 lần, cho bạn làn da trắng mịn màng, đều màu và không gây cảm giác nhờn dính.